Lyn1 - Utente

Lyn1

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

80,7 kg

Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale

80,7 kg
Performance: peso stabile

Obiettivo di peso

54,4 kg

Rimanenti: 26,3 kg

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Storia del Peso di Lyn1

	lygess
	Ultimo pesati: Calando 1,6 kg a Settimana

Calorie: 147kcal | Gras: 10,55g | Carb: 12,05g | Prot: 4,36g

Curry spiced roasted cauliflower that's great alone or as part of an Indian themed dinner.

Calorie: 60kcal | Gras: 5,45g | Carb: 3,45g | Prot: 0,56g

A delicious dressing for salads and steamed vegetables.

Calorie: 54kcal | Gras: 4,42g | Carb: 3,34g | Prot: 1,42g

A basil and arugula pesto that's great on chicken or used as a salad dressing.

Calorie: 86kcal | Gras: 7,92g | Carb: 4,01g | Prot: 0,45g

Great as a salad dressing or dip for raw veggies.

Calorie: 128kcal | Gras: 6,77g | Carb: 14,75g | Prot: 4,95g

A salad makes the salads that you get at a restaurant look meager.

Vedi tutto Ricettario

	Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi)
	Yogurt al Naturale
	Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati)
	Allenamento a circuito