Zu Weihnachten bekam ich von meinem Goldsohn einen Gutschein zum Frisör , er war der Meinung das meine Haare einfach zu lang sind . Nun, ich zögerte noch paar Monate dann ging ich zum Fisör ! Dieses wollte ich dann doch durch ein Foto auf dem Handy , dokumentieren durch meine Freundin . Als ich mir das Foto so ansah ( alleine )
boah, da traf mich fast der Schlag . Soooo sollte es nicht mehr weiter gehen !

Fand diese Seite hier : das war der Start
Ich will es auf meine ganz eigne Sache machen :-)
Mit den Kalorien stand ich schon immer auf „Kriegsfuß“. Die widerlichen Dinger vermiesen ja jedes Essen und verfolgen einem selbst beim Wasser trinken!


Erster Meilenstein am 13.06.15 nun steht wieder eine 6 auf der Waage :-) Abnahme insgesamt bis jetzt 2,1 kg

Was der Bauer nicht kennt, dass frisst er nicht.
Würde der Städter kennen, was er frisst, er würde umgehend Bauer werden.
Oliver Hassenkamp

Essen sollte immer Genuss und Freude machen , nicht einfach irgendwelches Essen in sich rein schieben , bloß weil man keine Zeit hat , Essen ist auch der Treffpunkt der Familie der Freunde , eine gemeinsame Zeit mit dem Partner
:-)
Bin für eine Weile vom Pfad abgekommen , und möchte doch jetzt wieder meinen Weg gehen . Ich glaube warum ich vom Weg abgekommen bin ist , weil mir der Erfolg einfach zu wenig war ! Deshalb muss ich wohl die Taktik ändern , versucht es jetzt doch mit aufschreiben . Aber mein Spruch ist : lieber langsam laufen , dann bin ich immer noch schneller als der der auf dem Sofa liegen bleibt :-) Also in dem Sinn nächster Anlauf :-) 13.02.16 Not -Op Blinddarm ,danach ging das Gewicht runter , aber so schmerzhaft wollte ich nicht abnehmen !!!