dra.chona - Utente

dra.chona

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

138,9 kg

Perso fino ad ora: 19,1 kg

Peso Attuale

119,8 kg
Performance: Aumentando 0,5 kg a Settimana

Obiettivo di peso

67 kg

Rimanenti: 52,8 kg

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Storia del Peso di dra.chona

Calorie: 372kcal | Gras: 16,19g | Carb: 49,05g | Prot: 10,27g

Postre de leche, huevos y nueces.

Calorie: 283kcal | Gras: 10,50g | Carb: 41,77g | Prot: 8,71g

No mantequilla agregada.

Calorie: 209kcal | Gras: 3,91g | Carb: 10,06g | Prot: 32,17g

Tiras de pollo con zanahoria y pimiento rojo.

Calorie: 116kcal | Gras: 5,84g | Carb: 11,95g | Prot: 7,30g

Ideales para una cena ligera y rica.

Calorie: 65kcal | Gras: 1,10g | Carb: 7,90g | Prot: 6,98g

Muslo de pollo con verduras cocidas y salsa de soya.

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