Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
CAP.MOSTAFA
Diario
Diario di CAP.MOSTAFA
Profilo di CAP.MOSTAFA
|
Storia del Peso
da 6 a 10 di 52
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
...
Successivo
27 luglio 2024
مساء الفل
اجمالي اليوم ( ١٢٠٠ ) كالوري ١٠١ بروتين _١٥٠ كارب
٢ فنجان قهوه بعد الفطار _ مره قبل التمرين ☕
تمرين ( ساعتين حديد بالليل + ساعه مشي صباحا )
من اول الاسبوع بفضل الله . ظبطت حالي والامور ماشيه بخير
(2 commenti)
25 luglio 2024
(7 commenti)
24 luglio 2024
(14 commenti)
23 luglio 2024
ﺷﺨﺼﻴﺘﻚ ﻣﻦ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺷﺮﺑﻚ ﻟﻘﻬﻮﺗﻚ☕️🤎
(52 commenti)
22 luglio 2024
صباحكم فل 🏵🤍
بدأت يومي الساعه ٦ فنجان قهوه ☕ مع سورة يوسف بصوت مشاري راشد العفاسي 🙂.
ان شالله بدأنا صيام من امبارح اول وجبه هتكون بعد ١٤ ساعه ..
خمسه هدوء كده قبل دوشة الناس 🤫😶
يومكم بيضحك 😁
(15 commenti)
Storia del Peso di CAP.MOSTAFA
Visualizza Storia Completa