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Claudinha Muniz
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Storia del Peso
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24 settembre 2021
desanimei e Fiquei 1 semana sem treino e dieta.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
85,9 kg
0 kg
10,9 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
17 settembre 2021
treinei. mas estou no período pré menstrual. peso oscilando
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,7 kg
0,3 kg
8,7 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
16 settembre 2021
treinei 2 da manhã para não dormir sem treinar. Meu peso estava estagnado há 3 dias. Aí ontem relaxei e tomei sorvete, o que aconteceu? perdi 400 gramas! vai entender rsrsrs
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,5 kg
0,5 kg
8,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
15 settembre 2021
treinei ontem . Mas comi leite condensado 🙄
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,9 kg
0,1 kg
8,9 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
14 settembre 2021
treinei! fiz dieta. mas perdi somente 100gramas. acho q estou inchada devido ao período pré menstrual
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,8 kg
0,2 kg
8,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
Storia del Peso di Claudinha Muniz
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