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Storia del Peso
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02 agosto 2021
AI 19 horas. Hoy desayuno tortilla y aguacate.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
75,2 kg
1,4 kg
15,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
17 luglio 2021
AI 18h sin hambre y aguantando mb por las tardes. Deshinchada la barriga.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
75,7 kg
0,9 kg
15,7 kg
100%
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Calando 4,2 kg a Settimana
16 luglio 2021
Hoy AI 18h. Ayer hice AI 16h. Llevo dos días con proteínas y gazpacho.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
76,3 kg
0,3 kg
16,3 kg
100%
(2 commenti)
Calando 4,0 kg a Settimana
13 luglio 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78 kg
0 kg
18 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
04 luglio 2021
AI 15h Vacaciones fuera de casa
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
76,1 kg
0,5 kg
16,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,2 kg a Settimana
Storia del Peso di Altosvuelos
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