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Storia del Peso
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27 settembre 2021
AI 16h
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20 settembre 2021
LUNES AI 16h. Desayuno pan keto con ibérico y queso de cabra.
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06 settembre 2021
AI 17h. LLevo una semana con keto, sin HC ni harinas keto, haciendo ayunos de 17-20h.
(2 commenti)
20 agosto 2021
Llevo 4 días con AI 17-18h. Keto total. Nadita de gluten.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
75,2 kg
1,4 kg
15,2 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
02 agosto 2021
AI 19 horas. Hoy desayuno tortilla y aguacate.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
75,2 kg
1,4 kg
15,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
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