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Storia del Peso
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09 settembre 2023
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03 settembre 2023
I am not after the quick loss...I am after that forever kinda weight loss. The type that feels effortless to maintain, where I'm not depriving myself in any great capacity, but rather practising some discipline. Aiming for 99kg by the end of the year. I know I'll get it! 😌
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
104,8 kg
22,2 kg
15,8 kg
Abbastanza buono
(7 commenti)
Calando 0,8 kg a Settimana
24 agosto 2023
I haven't been walking so progress has been slow... but still a decline. I have lost over 20kg now since September 26 2022, I am giving myself another year to lose another 16 kilos at least, going to start weight training again too.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
106 kg
21 kg
17 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 0,4 kg a Settimana
28 luglio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
107,4 kg
19,6 kg
18,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
20 luglio 2023
In coles frozen section there is this awesome cauliflower fried rice! makes for a quick meal! i added 2 tbl of peanut butter and some of last nights satay chicken skewers! yum and quick!
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Storia del Peso di snnsid3
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