Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Irba9
Diario
Diario di Irba9
Profilo di Irba9
|
Storia del Peso
da 101 a 105 di 500
Pagina:
Indietro
...
17
18
19
20
21
22
23
24
25
...
Successivo
17 maggio 2022
В это воскресенье пробежала Московский Полумарафон)) Думала, что результат будет хуже)) Длительные вообще не бегала в этом году, и после операции ровно месяц прошёл. Сам забег мне понравился, бегунов было очень много! Бежалось очень хорошо первые 10 км, потом до 15 км нормально, а последние 1,5 км дались тяжело, за 500 метров до финиша перешла даже на шаг, вообще свело две ноги)) Но всё таки хватило сил на последний рывок перед самим финишем))
Решила ещё раз пробежать по этой же трассе в августе, а в сентябре уже марафон🎉
На следующий день после забега было -1 кг))
(55 commenti)
16 maggio 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59,6 kg
3,4 kg
0,6 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,7 kg a Settimana
12 maggio 2022
Моя активность на этой неделе:
9 мая была в гостях у родителей, из активности прогулка и эллипс 30 минут
10 мая (1 и 2 фото) были на стадионе, на трибуне болельщиков, полтора часа на ногах, прыгали, орали, хлопали, махали🤣 Динамо вышла в финал Кубка. Потом была вечерняя пробежка 10 км
11 мая (3 и 4 фото) велопрогулка в Филёвском парке и вечером скоростная пробежка.
12 мая (5 фото) пробежка в Тимирязевском лесу, я соскучилась по трейлам. Очень хорошо сейчас там бегать, уже всё зелёное, птицы поют.
Завтра скорее всего или бассейн или совсем лёгкая пробежка, надо отдохнуть перед воскресным Полумарафоном))
Вес наконец-то чуть снизился, а то уже дошла почти до 62 кг) Сейчас 60 кг, слилась вода))
(11 commenti)
11 maggio 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,1 kg
2,9 kg
1,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,1 kg a Settimana
08 maggio 2022
У нас вышла коллекция беговой одежды "Динамо бежит" Фирма gri отшила небольшую партию футболок, маек, кофт, шорт. Качество хорошее👍 Купила себе с длинным рукавом, вчера пробежала 11 км.
Продолжаю готовиться к Московскому Полумарафону, но что-то не очень бег идёт(( Скорее всего побегу с командой Динамо в медленном темпе.
Зарегистрировалась ещё на сайте ГТО, интересно, реально сдать на золотой значок без подготовки🤔
(45 commenti)
Storia del Peso di Irba9
Visualizza Storia Completa