Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Irba9
Diario
Diario di Irba9
Profilo di Irba9
|
Storia del Peso
da 81 a 85 di 500
Pagina:
Indietro
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
Successivo
26 luglio 2022
Вчера была длительная пробежка по лесу. Готовлюсь к марафону, остался август. В сентябре уже надо будет снижать нагрузки... С пятницы буду две недели прокачивать лёгкие в горном Крыму)
(40 commenti)
24 luglio 2022
В субботу участвовала первый раз в велогонке "La Strada" Итог 21,5 км за 49:05, только последние 5 км были со средней скоростью 30 км/ч. Первые 5 км медленно ехала, не знала своих возможностей. Я практически не тренировалась на велосипеде.
(17 commenti)
20 luglio 2022
Сырный трейл - мой первый трейл! Дистанция 12,5 км, трасса была сложной, но интересной. Не знаю, буду ли ещё бегать трейлы, пока городские забеги мне больше нравятся))
(31 commenti)
14 luglio 2022
Во вторник была силовая тренировка дома со штангой и гантелями. В среду пробежка 10 км в лесу. Ничего нового))
Всё таки есть новости)) Сегодня первый раз за несколько лет съела большой кусок Наполеона)) Ну как большой, получилось 100 г 530 калорий. Начиталась у Мишутке в дневники про этот торт🤣 Теперь можно пару лет про него не вспоминать))
(42 commenti)
11 luglio 2022
В субботу прошёл мой первый "Ночной забег" Очень понравилась атмосфера и мощная поддержка болельщиков!🥳🎊🎉
Мой результат 51:37, не самая быстрая моя 10ка)) Но я и не рассчитывала на рекорды, т.к. изначально был старт из медленного кластера F, и днём у меня была поездка на день рождения, которой отмечали за 130 км от Москвы.
Очень впечатлило выбегание на стадион Лужники перед финишем! Но фото в этот раз совсем мало, придётся повторить в следующем году!
(62 commenti)
Storia del Peso di Irba9
Visualizza Storia Completa