Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
alenochka28-69
Diario
Diario di alenochka28-69
Profilo di alenochka28-69
|
Storia del Peso
da 21 a 25 di 54
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Successivo
04 aprile 2018
Давайте хором «ФУУУ БЕЕЕЕ!», а я очень люблю сердечки) А еще ем макароны и худею😋
(36 commenti)
03 aprile 2018
Ну чтож, Давайте Знакомиться) Я -Алёна😌 из города Псков✈️ И так я выгляжу не на фотках «ДО/ПОСЛЕ»)))
Без пластик, операций, ретушей и прочих коррекций) Просто фото плюс инстафильтр) Очень сама рада своим успехам, иногда боюсь и представить какая была, хорошо есть фото, иначе не поверила бы) Вокруг все замечают, все спрашивают, все пишут - я всегда рада поделиться опытом в силу свободного времени🙌🏼 Начальный вес был 76, сейчас 62... стремлюсь к 56! Но хочу потом и мышцами заняться) Мечтаю о прессе, о круглой попе и просто хорошо выглядеть) Бегемотом больше быть не хочу😉
За ваши теплые слова спасибо каждому! Вы не представляете, как это мотивирует! Каждому своему подписчику я благодарна отдельно, верю в ваши силы и считаю, что вы добьетесь всего, что хотите!😗
Я же на середине пути и еще смогу вас удивить!❤️
Мой инста sukhaya_alena я там бываю чаще и стараюсь поделится видео и меню, упражнениями.
(2 commenti)
03 aprile 2018
Раз мое первое фото набрало столько «приятностей» покажу вам сбоку! Здесь не так все прозаично, как хотелось бы)😌☝🏼 Но лучше делать что-то, чем вообще ничего😂 давайте по порядку: живот... о дааа, этот кошмар уходит ( на первом фото я его не надувала, не выпячивала, осанка такая и была, и нет, я не беременна и не после родов!), на втором фото еще видна прослойка мешающая мне увидеть кубики пресса😉 Попа... ее как не было, так и нет. Я считаю, что процесс горения жира и процесс качания пятой точки - не совместим) В целом сгорел жирок, ручки надо подкачать, на ляшках из под попы согнать жировую складочку!🤭я считаю, что я на середине пути! И вторая часть будет сложнее первой! Ваши комментарии придают невероятных сил!) Спасибо всем! Я каждому желаю достигнуть цели и даже больше😍
(60 commenti)
02 aprile 2018
Вот это на сегодня! Без фильтров, обработки и тд. В одинаковых условиях, на одном месте, в одной позе) 76—62
(55 commenti)
02 aprile 2018
Утренняя пробежка)☀️☀️☀️
Aggiungi Commento
Storia del Peso di alenochka28-69
Visualizza Storia Completa