Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
exarus
Diario
Diario di exarus
Profilo di exarus
|
Storia del Peso
da 26 a 30 di 85
Pagina:
Indietro
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Successivo
28 settembre 2018
Day 91
SL 5 x 5
Squat 90
Bench Press 52.5
Bent over barbell row 55
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,7 kg
4,3 kg
17,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,5 kg a Settimana
25 settembre 2018
Day 88
SL 5x5
Squat 90 fail
OHP 35 deload
Deadlift 55
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,9 kg
4,1 kg
17,9 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,2 kg a Settimana
22 settembre 2018
Day 85
SL 5 x 5
Squat 87.5
Bench Press 50
Bent over barbell row 52.5
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
88 kg
4 kg
18 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,4 kg a Settimana
21 settembre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,8 kg
4,2 kg
17,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 4,9 kg a Settimana
20 settembre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,1 kg
4,9 kg
17,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 4,2 kg a Settimana
Storia del Peso di exarus
Visualizza Storia Completa