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Storia del Peso
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30 settembre 2021
Almoço : Figado Bovino100 gr com Cebola 50gr, Mandioca Cozida100 gr, Alface, Tomate 100gr e Pimenta Biquinho
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30 settembre 2021
Bom dia! Dia de se pesar ;)!!!Gratidão de sair da casa dos 80. Feliz ;)
(2 commenti)
30 settembre 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79,7 kg
5,8 kg
4,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,8 kg a Settimana
29 settembre 2021
Almiço 460 calorias : Bife de Alcatra Grelhado 120gr / Salada de Tomate com Coentro e limão 100gr/ Mandioca Cozida 100 gr e Cebola 50gr.
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24 settembre 2021
Almoço 460 calorias : Panqueca de ovo/ Carne moida 80gr/ Brocolis/ Queijo Coalho 40 gr/ Chuchu 120 gr.
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Storia del Peso di mibella09
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