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Storia del Peso
da 36 a 40 di 1439
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20 novembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
89,9 kg
0 kg
15,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,0 kg a Settimana
13 novembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
90,9 kg
0 kg
16,9 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
06 novembre 2023
Sigh
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
90 kg
0 kg
16 kg
Scarso
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
30 ottobre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
89,9 kg
0 kg
15,9 kg
Scarso
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
23 ottobre 2023
Wine and dark chocolate consumption being slowed down, low carb going quite well. I need to increase my exercise, $600 per year gym fees should not be wasted. If I can settle to actually losing 1kg per month (this week was mostly water weight) I will be very happy. I'm feeling quite optimistic today, love Mondays for that.
I wish everyone a wonderful week ahead, may you perceive your goals to be within reach.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
88,8 kg
0 kg
14,8 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 2,6 kg a Settimana
Storia del Peso di janetofnq
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