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Storia del Peso
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01 agosto 2017
Lovely walk to get the papers this morning and just got back from a 30minute swim (half a mile) in the sun. That's it for today.
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01 agosto 2017
Got back in the swing yesterday and did a walk and a swim, this morning that stubborn half a pound has gone. I have also been keeping 200calories under my allowance which must surely help?
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01 agosto 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,6 kg
1,8 kg
2,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,2 kg a Settimana
31 luglio 2017
After a wet weekend with little exercise and a big BBQ, my weight has stayed the same, so had better get moving again this week!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,9 kg
1,5 kg
3,0 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
29 luglio 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,9 kg
1,5 kg
3,0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
Storia del Peso di Granmawig1
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