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Storia del Peso
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30 novembre 2018
hari ini aku mau makan ini semua. snack seribuan. entah kenapa setelah diet sebulan aku kangen ini
(2 commenti)
30 novembre 2018
setelah dua minggu bb stuck di 87.3 eh tiba tiba hari ini turun jadi 86.6, padahal saya tidak mengubah pola diet. hanya makan sehat saja, eh apa jangan jangan karna barbel dua kiloan saya ubah jadi 4 kiloan?
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
86,6 kg
1,6 kg
22,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,2 kg a Settimana
26 novembre 2018
lagi renang, sejam lumayan, kata fs 500an kalori,
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26 novembre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,3 kg
0,9 kg
23,4 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
24 novembre 2018
resep dari temen temen fs, dapet ide dari sana, satu bungkus mi goreng aceh + bayam satu iket, itu buat porsi 2 orang,
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Storia del Peso di banusnp
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