Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 65,44g | Prot: 60,14g | Carb: 220,47g.
Colazione: Мёд, БИС Паста Соевая с Пряными Травами , Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Изюм, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Дары Природы Миндаль Натуральный, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Фундук Фундук. Pranzo: Полезные Продукты Хумус Острый с Паприкой, БИС Крем Сметанный Соевый, Гороховая Каша, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|