Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 38,57g | Prot: 75,60g | Carb: 307,42g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Арахисовая Паста, Яблоко, Хурма, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Mass Effect Соевый Протеин. Pranzo: Фасоль (без Соли, Отварная), Barilla Соус Болоньезе, Hortex Овощи по-Деревенски, Оливковое Масло, Гречка. Snacks/Altro: Bite Батончик Настроение. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|