Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2208 kcal
|
Gras: 74,83g | Prot: 176,16g | Carb: 207,96g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Банан, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|