Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 72,33g | Prot: 109,41g | Carb: 162,89g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Pranzo: Шницель Куриный, Оливковое Масло, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Гречка Отварная. Cena: Банан, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Ашан Сыр Диетический 20%, Дыня, Tassimo Капучино, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|