|
Сендвич с кетой из Вкусвилла на ужин вместо привычного творога, вот и водичка задержалась. Ну и мышцы по ощущениям чуть налились после интервальной беговой. Все под контролем, двигаемся дальше. На выходные уезжаю в Тулу на Гонку Героев, оттуда надо успеть на полумарафон в Мещерском. Взвешивать ни еду, ни себя не буду. В понедельник - вторник посмотрим 🙌🏻
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|