Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 36,37g | Prot: 73,75g | Carb: 89,13g.
Colazione: Aldi Trauben Kernlos. Pranzo: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Mozzarella, Schwarzwälder Schinken, Armada Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Tomatensoße, Aldi Pizzateig, Aldi Pfeffer-Ring, Bauernbrot, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Hengstenberg Weißweinessig, Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|