Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 102,30g | Carb: 156,26g.
Colazione: Solevita Ingwer Shot. Pranzo: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Antersdorfer Mühle Dinkel Pur, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Frühlingszwiebeln, Lidl Mozzarella Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Cena: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Henglein Pizzabrot, Eiklar, Day Plus Süßstoff Flüssig, Freshona Geschälte Tomaten, Frühlingszwiebeln, Zucchini. Snacks/Altro: Farmer Nussmischung Fein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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