Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2015
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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705 kcal
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Gras: 33,71g | Prot: 49,45g | Carb: 51,54g.
Colazione: Evian Eau Minérale Naturelle, Café. Pranzo: Sardines Grillées, Oeuf Dur, Maïs Jaune Doux, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Lentilles Cuites. Cena: Florette Laitue Iceberg, Omelette. Snacks/Altro: Lidl Chocolat Noir Intense 74%. Di più...
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2052 kcal
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Esercizio:
Course à pied - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di doucheba2580
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