Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2015
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87 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 59,52g | Prot: 97,51g | Carb: 134,81g.
Colazione: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Layenberger Protein Riegel Cranberry Cassis. Pranzo: Aldi Bio Vegetarische Streichcreme Linse-Curry, Espresso, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Natsu Wrap Lachs & Ei, Semmel, Gewürzgurken, Leberkäse. Cena: Westcliff Pfefferminztee, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Be Light Schinken Hauchzart Gebacken, Iglo Filegro Crunch'n'fisch. Snacks/Altro: Fanta Orange. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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