:-( Kein Wunder bei dem Wochenende, war ja aber schon vorhersehbar. Unter der Woche wieder anständiger Futtern, no Problem :-)
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67 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 49,65g | Prot: 69,39g | Carb: 270,57g.
Colazione: Roggenbrötchen. Pranzo: Mangos, Leinöl, Magerquark, Leinsamen, Honig. Cena: K-Classic Saitenwurst, Fenchel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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2136 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
¸.•*¨`* •.♥—-♥ .•*´¨`*•.¸ ALLEN NOCH EINEN SCHÖNEN START IN DIE NEUE WOCHE ¸.•*¨`* •.♥—-♥ .•*´¨`*•.¸
14 set 15 da utente: Happy*to*be
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Danke schön Tretmine - Dir natürlich auch!!!
14 set 15 da utente: christelRock
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15 set 15 da utente: carbonracer
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*Flüstermodus ein* ja, aber so dolle ist der Unterschied im Gesicht jetzt nicht geworden *Flüstermodus aus*
15 set 15 da utente: Happy*to*be
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Siehst ganz anders aus, als auf dem Bild vorher!
15 set 15 da utente: carbonracer
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Ja, vorher war der Gesichtsausdruck ganz ernst, jetzt lachst Du 🌞
15 set 15 da utente: Viviace
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Viviace laut Tretmines Bio ist das linke aktuell. Das Gesicht auch schmaler. Mach doch mal Körper auf die Fotos. Sieht man 100 pro den Unterschied noch besser.
15 set 15 da utente: Cocktailnase
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Ich habe leider keine Ganzkörperfotos :-(
15 set 15 da utente: Happy*to*be
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Oh, Tretmine, aber dann passt es doch, denn links ist Dein Gesicht viel schmaler! Das hat mich verwundert, weil ich dachte, rechts sei aktuell und das Gesicht wirke breiter durch das Lachen. Lass Dich mal von einem Freund ablichten, vielleicht findet sich ja auch noch irgendwo ein altes Bild mit mehr von Dir drauf 🌞
15 set 15 da utente: Viviace
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Der Hinweis mit dem Körper find ich gut!!:-(
15 set 15 da utente: carbonracer
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Oder komm uns besuchen. Portraitfotografie ist Hobby bei uns und wir suchen immer neue "Opfer" hihi
15 set 15 da utente: Cocktailnase
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Ich glaub auf dem jetzt neu eingestellten Bild sieht man es deutlicher. Hatte schon ein rundes Gesicht gehabt.
15 set 15 da utente: Happy*to*be
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So ist auch schon viiieeel deutlicher. Bist eh ne Süße 👱
15 set 15 da utente: Cocktailnase
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15 set 15 da utente: Happy*to*be
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Ja, da hat Cocktailnase recht! Aber mehr lächeln steht Dir sicher noch besser, Tretmine! 😉
15 set 15 da utente: Viviace
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Hammer wie anders man aussieht! Klasse!
15 set 15 da utente: marcothebrain
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Storia del Peso di Happy*to*be
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