Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2015
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96 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 87,60g | Prot: 51,55g | Carb: 186,96g.
Colazione: Nespresso Café Cosi. Pranzo: Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Prinzregententorte. Cena: Knack&Back Croissant, K-Classik Sardinen mit Chili. Snacks/Altro: Espresso. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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