Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2016
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 51,65g | Prot: 119,82g | Carb: 134,71g.
Colazione: Творожная запеканка, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Останкино Сметана 10%, Суп с лесными грибами. Cena: Салат Айсберг, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Махеевъ Джем Черничный, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Яблоко, Абрикос, Персики, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|