Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2016
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 34,48g | Prot: 97,83g | Carb: 109,24g.
Colazione: Творожный Пудинг, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Altro: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Яблоко Зеленое, Di&Di Отруби Амарантовые. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|