Diario di Nikihampton, 16 lug 16

Happy dance. Back on track.
65,6 kg Perso fino ad ora: 15,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

608 kcal Gras: 23,05g | Prot: 68,52g | Carb: 32,39g.   Colazione: Coffee, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein. Pranzo: Sweet Onions, Publix Lean Ground Beef 93/7, Taste of Inspirations Pineapple Chipotle Salsa, Lettuce. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Watermelon, Cucumber (Peeled), Bell Peppers. Di più...
Calando 7,0 kg a Settimana


Commenti 
h ang on kiddo it is not a stall it is the body catchin' up so just keep on keepin' on and it will happen watch the salty things and cheese..... both can cause a hold up have a great day 
17 lug 16 da utente: SJWNana
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17 lug 16 da utente: SJWNana

     
 

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Storia del Peso di Nikihampton


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