Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2016
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 57,13g | Prot: 98,04g | Carb: 141,90g.
Colazione: Свитлогорье Глазированный Сырок, Овсяная Каша на Воде, Сырники в Духовке, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Snacks/Altro: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Зеленое Яблоко, Груши. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|