Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2017
|
54 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 60,76g | Prot: 89,61g | Carb: 109,35g.
Colazione: Лоранский пирог. Pranzo: Premialle Фета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Cena: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб, Винегрет без Масла, Оливковое Масло, Велком Сосиски Докторские. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Верес Вишневый Конфитюр, Сгущенное Молоко, Блины. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|