|
Ох, набралось за выходные 🙈 С понедельника - в режим! 🏋🏻♀️
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
336 kcal
|
Gras: 13,79g | Prot: 28,83g | Carb: 27,66g.
Colazione: Боско Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Икра Лососевая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Залесский Фермер Творог 0%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|