Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2017
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 41,64g | Prot: 114,91g | Carb: 52,49g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Морковь, Лук, La Pina Арахисовая Паста, Растительное Масло, Избенка Йогурт "Греческий", Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Cena: Ленивчики с рисовой мукой. Snacks/Altro: On Протеин. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|