Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2017
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 43,43g | Prot: 143,64g | Carb: 93,59g.
Colazione: Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Вареное Яйцо, Овсяное печенье 🍪. Pranzo: Premier Of Taste Брынза Классическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Судак Запеченный. Snacks/Altro: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, On Протеин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|