Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2017
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 28,68g | Prot: 133,33g | Carb: 55,38g.
Colazione: Избенка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Глобус Брынза, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Altro: On Протеин, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|