Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2017
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 40,13g | Prot: 142,02g | Carb: 52,05g.
Colazione: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Вареное Яйцо, Избенка Сыр Легкий 17%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Pranzo: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Куриные Грудки (Запеченые), Сельдерей, Авокадо, Брокколи. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, VPLab Nutrition Protein Bar 60%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, On Протеин. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|