Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2017
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 66,61g | Prot: 114,91g | Carb: 91,99g.
Colazione: Колибри Рожок Крем-Брюле, Коровка из Кореновки Йогуртное Мороженое с Брусникой, Избенка Сыр Легкий 17%, Вареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Pranzo: Zero Кетчуп Низкокалорийный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|