Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2017
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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339 kcal
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Gras: 13,80g | Prot: 36,95g | Carb: 10,90g.
Colazione: Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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