Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2017
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 38,59g | Prot: 147,30g | Carb: 54,20g.
Colazione: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. Pranzo: Куриные котлеты 🍗, Кабачки. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры. Snacks/Altro: Doctor's Carbrite Diet Chocolate Caramel Nut, Ого Отруби Ржаные. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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