Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2017
|
54 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 39,78g | Prot: 110,02g | Carb: 108,76g.
Colazione: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Сыр Фета, Помидоры, Куриные котлеты 🍗. Snacks/Altro: Doctor's Carbrite Diet Chocolate Caramel Nut, Ого Овсяные Отруби, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|