Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
|
53 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 132,97g | Carb: 93,41g.
Colazione: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Zero Кленовый Сироп, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Геркулес Овсяные Хлопья, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста. Pranzo: Zero Кетчуп Низкокалорийный, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Сыр Фета. Cena: Лещ. Snacks/Altro: Ого Овсяные Отруби, Questbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|