Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 35,15g | Prot: 86,15g | Carb: 58,18g.
Colazione: Коровка из Кореновки Творог 9%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр 15%. Pranzo: Гречка Отварная, Куриные тефтели. Snacks/Altro: Doctor's Carbrite Diet Chocolate Brownie, Груша. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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