Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 44,07g | Prot: 125,03g | Carb: 128,20g.
Colazione: Коровка из Кореновки Творог 9%, Fifty50 Арахисовая Паста, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рыбный фарш. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Doctor's Carbrite Diet Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|