Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2017
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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384 kcal
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Gras: 16,68g | Prot: 41,97g | Carb: 16,40g.
Colazione: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Лук, Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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