Tempo di Preparazione: 7 min
Tempo di Cottura: 40 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
баклажаны с Куриным Фаршем и Помидорами
Вкусное, ароматное, сочное куриное филе, тушеное с баклажанами и помидорами.
Ingredienti
Preparazione
- Помыть помидоры и баклажаны, нарезать полукольцами.
- Фарш посолить, поперчить, я добавила еще кориандр. Тщательно перемешать.
- Переложить в посуду для выпекания фарш, полукольцо баклажана, помидор, и так по спирали, пока не заполнется вся посуда. Сверху посолить немного и залить растительным маслом.
- Поставить в духовку и выпекать при температуре 200 градусов 30 минут.
- Посыпать тертым сыром и поставить в духовку еще на 10 минут.
135 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
 Recensioni
добрый день, как посчитать калорийность готового блюда за 100 гр?
21 ago 16 da utente: juliachalaya
|
| |
|
|
| |
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Secondi Piatti
Ultime Ricette
|
Veloce, facile e con poche calorie.
|
|
Ricetta ricca, morbida e senza farina.
|
|
Morbidi, deliziosi e senza glutine.
|
|
Colazione veloce da preparare.
|
|
Scrivi una Ricetta
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
 |
Ci sono 521 calorie in 1 porzione di баклажаны с Куриным Фаршем и Помидорами.
|
|
Divisione Calorie: 56% gras, 6% carb, 38% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
2178 kJ
26%
521 kcal
Grassi
31,7g
45%
Grassi Saturi
6,489g
32%
Grassi Monoinsaturi
9,306g
Grassi Polinsaturi
7,509g
Carboidrati
7,7g
3%
Zuccheri
3,98g
4%
Fibra
3,7g
Proteine
49,42g
99%
Sale
1,63g
27%
Colesterolo
139mg
Potassio
727mg
36%
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (6%)
Grassi (56%)
Proteine (38%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|