Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 3 min
Tipo di Pasto:
Colazione
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Ingredienti
Preparazione
- Misturar tudo e levar ao micro em um refratário por 3 min.
1811 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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 Recensioni
Parmesão é um dos queijos que mais tem gordura. Carboidrato é baixo mas, gordura e sódio são altíssimo. Cuidado ao ver receitas low carb, pois tem que analisar os outros macros e micro nutrientes, gordura, colesterol, sódio.
06 nov 19 da utente: Claudio Scatolin
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Fiz varias vezes, mas dar enjoo pois o cheiro de ovo é muito forte!
17 ott 19 da utente: Milena F Santos
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Substitui muito bem o pão amei esta receita , adicionei uma colher rasa de sopa de farinha de amendoas e coloquei somente 1 colher de requeijão light e após o microondas, levei ao grill. TOP!
29 mag 19 da utente: Nicolle H
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Para sair o gosto e cheiro de ovo é só tirar a pele da gema, amei a receita, para matar a vontade do pão perfeita.
24 apr 19 da utente: marciabradley
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eu adorei o pao. não ficou com gosto de ovo e nem fermento. o gosto ficou otimo. o problema é que o meu agarrou na sanduicheira. o que fiz de errado?
17 apr 19 da utente: andreacdo
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Fiz e juntei uma colher de farinha de amendoa
08 mag 18 da utente: dulcilialanga
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Eu acrescentei 1 colher de farinha de amêndoa e só assim consegui comer pois o gosto e cheiro do ovo era muito forte.
22 mar 18 da utente: Moniquetti
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Eu bati o ovo muito bem e ficou uma delícia!
15 mar 18 da utente: 82kika82
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Morbidi, deliziosi e senza glutine.
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Morbido, delizioso e leggermente dolce.
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Dolce, morbido e gustoso.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 309 calorie in 1 porzione di Panini Low Carb.
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Divisione Calorie: 66% gras, 7% carb, 27% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1293 kJ
15%
309 kcal
Grassi
17,17g
25%
Grassi Saturi
8,65g
43%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
1,905g
Grassi Polinsaturi
0,682g
Carboidrati
4,05g
2%
Zuccheri
0,38g
0%
Fibra
0g
Proteine
16g
32%
Sale
1,54g
26%
Colesterolo
240mg
Potassio
67mg
3%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (7%)
Grassi (66%)
Proteine (27%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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