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Produce:
18 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
20 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Colazione
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Ivanabanana

Cranberry Cinnamon Flax Muffins

Yummy low carb, high fiber muffins.

Ingredienti

Preparazione

  1. Cook the fresh cranberries for a few minutes until all have popped. Drain and reserve juice for drinking and use pulp for this recipe. Cool before use.
  2. Mix all the wet ingredients together (if using dry sweetener mix with 1/2 cup water before adding to the wet mix).
  3. Mix all the dry ingredients together.
  4. Combine wet and dry mixtures together. Leave to stand for 10 minutes to thicken then fold in the cranberries.
  5. Fill 18 muffin cups and sprinkle with chopped walnuts. Bake for 15-20 minutes.
148 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
It looks very nice and mouth-watering! For all lovers to eat I offer to read the [url=https://great-essays.com/essays/ethical-issues-in-coca-cola-company/]coca cola ethical issues[/url]
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21 nov 18 da utente: liambrainstorm
Find something to replace the terrible artificial sweeteners
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04 mag 17 da utente: flrs
I baked at 350, and substituted raspberries and 1T valencia orange flavor liquid stevia. It turned out great. Expect some aftertaste from the stevia though.
user vote
25 nov 13 da utente: Susie Bubbles
Update: I tried this with blueberries, and it is so much better, however, I upped the temp to 350 and they turned out perfect.
user vote
20 gen 13 da utente: tlegerski
What is double cream?
user vote
02 nov 12 da utente: MaineDonna
bake oven for what degree?
user vote
25 giu 12 da utente: Fthlauren

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 112 calorie in 1 porzione di Cranberry Cinnamon Flax Muffins.
Divisione Calorie: 72% gras, 17% carb, 11% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
467 kJ
6%
112 kcal
Grassi
9,23g
13%
Grassi Saturi
1,41g
7%
Grassi Monoinsaturi
3,495g
Grassi Polinsaturi
3,771g
Carboidrati
4,89g
2%
Zuccheri
0,96g
1%
Fibra
3,2g
Proteine
3,25g
7%
Sale
0,28g
5%
Colesterolo
48mg
Potassio
101mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
di GDA*
(112 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (17%)
 
Grassi (72%)
 
Proteine (11%)

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