Tempo di Preparazione: 10 min
Tipo di Pasto:
Contorni
Insalate e Condimenti
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Juicy tomato salad with cucumbers and onions.
Ingredienti
Preparazione
- Peel and slice cucumbers into coins.
- Cut tomatoes into pieces.
- Dice red onion.
- Add vinegar and water and mix well.
392 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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 Recensioni
vinegar is where the protein comes from... i think. would be good for me love tangy stuff just way too much for one person!
14 ott 12 da utente: lesliecowey
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The recipe looks good but I don't see any way that this is 61 g of carbs - something must be wrong.
23 mag 12 da utente: rondakay62
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It's great for dieter :-)
20 mag 11 da utente: bimvicious
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I have no idea how the calories, fat, or protein were figured!!! Could you please check this again?????
09 apr 11 da utente: bonrat
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Six tomatoes and four cucumbers for one? Such a deal!
18 mar 11 da utente: oldrnwisr1
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good for the Ancient European diet. I used to eat something like this when I was a child.
26 mag 10 da utente: Runesinger
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YUMMMMMMMMM. Points are waaaaay off tho.
27 mar 10 da utente: DeterminedMindy
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This might be good, but it is so hard to trust the ingredients in these recipes as they are not accurate. I think the total of all ingredients may be 306 but for how many servings? Certainly not 1! What happened to the raters, this should be corrected or deleted.
20 gen 10 da utente: The Next Number
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Seems kind of boring to me...I think with a little fresh dill and maybe some salt and pepper it would be much better. Or balsamic vinegar instead...
19 gen 10 da utente: staciejaye
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I just looked at the nutritional info for myself off of the ingredients i used gave a total value and divided it by the total servings to a caloric value for 1 serving.
02 gen 10 da utente: MDLord
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 306 calorie in 1 porzione di Tomato Salad.
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Divisione Calorie: 8% gras, 76% carb, 16% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1280 kJ
15%
306 kcal
Grassi
2,89g
4%
Grassi Saturi
0,483g
2%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,427g
Grassi Polinsaturi
1,113g
Carboidrati
61,5g
24%
Zuccheri
36,96g
41%
Fibra
16,6g
Proteine
12,61g
25%
Sale
0,16g
3%
Colesterolo
0mg
Potassio
3060mg
153%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (76%)
Grassi (8%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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