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Produce:
4 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
15 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Contorni
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: EStar728

Creamy Smashed Potatoes

So delicious and creamy minus the butter and milk.

Ingredienti

Preparazione

  1. Peel and cut potatoes into 1 in cubes.
  2. Toss into a pot, add water to boil.
  3. Add peeled garlic cloves into water and boil along with potatoes.
  4. Once potatoes are fork tender, drain along with garlic and place in a bowl to mix.
  5. Using a hand mixer (or however you prefer to mash potatoes) break apart potatoes and garlic until somewhat smooth.
  6. Add sour cream, salt and pepper to taste.
416 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
Calories per serving needs clarification. Salt not needed or at least cut down. The recipe is delicious.
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30 dic 13 da utente: Gal in blue jeans
maybe it was supposed to be 1 tsp., a Tbsp. would be a lot for three potatoes.
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23 gen 11 da utente: transformation 2011
What is a serving size? Half cup,full cup?
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02 ago 10 da utente: Heziakiah
Haven't tried, just reading and believe the high sodium is due to the 1 Tb of salt to boil the potatoes. Just how much of that 1 Tb should actually be counted? You're throwing a lot of salt away with the water.
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15 giu 10 da utente: Starmer
i have a feeling the sodium count is a mistake
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31 mag 10 da utente: psorger
this is ok if it is all you eat all day the sodium is crazy high calories for me are a little high for a side dish.
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26 mag 10 da utente: AprilMarie
This should not even be on this site. The sodium is just crazy high.
user vote
25 mag 10 da utente: DerekBowen
sodium is waaay too high.
user vote
26 mar 10 da utente: whozdania
These are so good and flavor-ful! no need for butter! i did add some chopped chives though.. delish!
user vote
04 mar 10 da utente: jessicaj87

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 244 calorie in 1 porzione di Creamy Smashed Potatoes.
Divisione Calorie: 2% gras, 88% carb, 11% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
1021 kJ
12%
244 kcal
Grassi
0,42g
1%
Grassi Saturi
0,103g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,024g
Grassi Polinsaturi
0,176g
Carboidrati
54,56g
21%
Zuccheri
3,47g
4%
Fibra
7,4g
Proteine
6,78g
14%
Sale
4,51g
75%
Colesterolo
2mg
Potassio
1251mg
63%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
di GDA*
(244 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (87%)
 
Grassi (2%)
 
Proteine (11%)

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